Cách GIẢM CÂN hiệu quả/ ĐỪNG giảm cân hãy giảm mỡ nội tạng – body fat- Dr Hiếu Aesthetic

Cách GIẢM CÂN hiệu quả/ ĐỪNG giảm cân hãy giảm mỡ nội tạng - body fat- Dr Hiếu Aesthetic

Giảm cân – là giảm khối lượng của cơ thể. Cơ thể có 3 chỉ số: % nước trong cơ thể, % thể tích cơ và % mỡ. Giảm cân sai lầm lớn nhất là giảm % nước và khối cơ. Nếu bạn giảm cân mà không giảm được tỷ lệ mỡ.
Mỡ nội tạng Tăng cao là các nguyên nhân hàng đầu gây ra các bệnh lý rối loạn mỡ máu, tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, tiểu đường.

mỡ nội tạng là mỡ nằm trong các vùng dạ dày, gan nhiễm mỡ, phổi thận… mỡ máu, xơ vữa động mạch. Khi hàm lượng tỷ lệ này tăng cao, vô cùng nguy hiểm
nên cần phải giảm mỡ nội tạng.
cách giảm mỡ nội tạng hiệu quả nhất là chế độ ăn giảm đường, giảm cab nhanh, để hạ tỷ lệ tích tụ mỡ.
Khi giảm cân, cũng đồng thời giảm cả mỡ nội tạng. Vì vậy, giảm cân chưa bao giờ quá muộn cho mỗi chúng ta.
Hãy đặt mục tiêu là giảm body Fat ( tỷ lệ % mỡ ) Chứ đừng chỉ Detox, để giảm con số của bạn mong muốn.
Xem thêm các video khác về giảm cân:


———
Facebook: https://www.facebook.com/drhieu.lt
Twiter: https://twitter.com/home?lang=vi
Blog: bacsihieu.vn
Nhắn tin: http://m.me/drhieu.lt

Cách GIẢM CÂN hiệu quả/ ĐỪNG giảm cân hãy giảm mỡ nội tạng – body fat- Dr Hiếu Aesthetic

Nguồn: https://abcgenz.com/

Related Posts

YEOSIM_Dán móng tay nghệ thuật

Hãy tới YEOSIM để có thể trải nghiệm các sản phẩm đến từ các thương hiệu Hàn Quốc nổi tiếng. YEOSIM nơi phân phối các sản phẩm…

MAKEUP VÀ BÚI TÓC KIỂU TIẾP VIÊN HÀNG KHÔNG| Vừa makeup vừa tám xàm xí | Jolin Sydney

MAKEUP VÀ BÚI TÓC KIỂU TIẾP VIÊN HÀNG KHÔNG| Vừa makeup vừa tám xàm xí | Jolin Sydney makeup #tiepvienhangkhong Lần đầu làm video makeup bối rối…

ACC – Giải Nâng Cao C.F.O.P | Phần 2: F2L Tự Nghiệm.

ACC – Giải Nâng Cao C.F.O.P | Phần 2: F2L Tự Nghiệm. #giairubik #cfop #f2ltunghiem ———————————————————————————- ➜ ???? ẤN NÚT ĐĂNG KÍ !! ĐỪNG QUÊN CLICK VÀO…

#6 mua MG ZS bản Com + về nâng cấp làm đẹp thêm món gì nữa cho full option, MG Võ Văn Kiệt

MG Võ Văn Kiệt, MG Việt Nam, đánh giá xe MG ZS com + với các trang bị nâng cấp làm đẹp, chúng tôi đặt tên gói…

giảm cân mùa covid19:phần19 của anhhanchiviet. dinner giảm hoặc tăng cân .#salach#nhamini#cooking.

giảm cân mùa covid19:phần19 của anhhanchiviet. dinner giảm hoặc tăng cân .#salach#nhamini#cooking. Nguồn: https://abcgenz.com/

[SỨC KHỎE LÀ VÀNG] Bài Tập Siêu GIẢM CÂN Đón Năm Mới #117✅ Thể Dục Thẩm Mỹ Aerobic Inc

???? [SỨC KHỎE LÀ VÀNG] Bài Tập Siêu GIẢM CÂN Đón Năm Mới #117✅ Thể Dục Thẩm Mỹ Aerobic Inc #MiraPham #GiảmCânNhanh #AerobicInc ——————-/——————- ⏳ Đăng kí…

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.